ORGANIZATION IS FREEDOM
Uno degli obiettivi che mi sono prefissata per i prossimi mesi è quello di leggere un romanzo e un libro di crescita personale al mese. Mentre i romanzi – e la passione per i classici in particolare – mi accompagnano dai tempi della scuola, l’interesse verso i libri di crescita personale è nato più di […]
Le abitudini costituiscono il 40% del nostro stile di vita. Si tratta di gesti che ripetiamo ogni giorno senza pensarci. Sono azioni che in principio nascono dalla decisione di fare qualcosa ma che, con il tempo, diventano comportamenti automatici. E così le nostre abitudini, buone o cattive che siano, plasmano nel bene e nel male […]
Nel giro di pochi giorni è arrivato improvvisamente l’autunno ed è ora di tirare fuori i vestiti un po’ più pesanti e perché no… anche per fare un po’ di shopping! 😏 Ma anziché buttarci a capofitto con carta di credito alla mano, quello che ci serve è, come sempre, un progetto. Un armadio organizzato […]
La vita a volte può essere frenetica, altre volte caotica e spesso stressante. E credo che tutti, prima o poi, ci siamo sentiti oppressi e sopraffatti da impegni, responsabilità e dai piccoli e grandi problemi che si presentano nella vita di tutti i giorni. Ma credo anche che ci siano alcuni trucchi e accorgimenti che […]
Se ti stai chiedendo perché dovresti organizzare un planning settimanale ti dico subito che ci sono almeno 2 motivi per farlo: Il primo è per essere più organizzato. Che non vuol dire pianificare attimo per attimo e privarsi della spontaneità del momento. Ma mettere in piedi un sistema talmente solido e affidabile da farti sentire […]
Ti capita mai di tornare dalle vacanze più stanco e stressato di prima? Quello su cui contiamo è che queste settimane siano: divertenti, rilassanti, avventurose… sì, ma senza imprevisti! Nei nostri piani c’è anche quel sogno nel cassetto a cui non abbiamo mai il tempo di lavorare e – certamente – in queste vacanze troveremo […]
Se ti capita di sentirti soffocare in casa oppure in ufficio sappi che non sei solo: e questo accade perché troppo spesso gli ambienti in cui viviamo e in cui lavoriamo sono così pieni di oggetti da prendere il sopravvento su di noi e ciò non può che creare uno stato di malessere e perdita […]
Queste ultime settimane sono state particolarmente intense e stressanti per me, e devo dire che mi capita spesso in questo periodo dell’anno. Sarà la stanchezza accumulata, il caldo, le vacanze che sembrano vicine, ma non troppo. Ma anche perché in questo periodo dell’anno cambiano orari, ritmi e attività ed essendo io una persona che ama […]
Quante volte ti capita di sentire quell’irresistibile bisogno di comprare qualcosa, ma di cui, se ti fermi un attimo a riflettere, potresti tranquillamente fare a meno? Si tratta di acquisti di cui magari ti sei anche pentito in passato, ma, chissà come… continui a ricascarci. Voglio quindi lanciarti una sfida, che ho chiamato stop buying […]
Se ti capita di passare magari ore e ore a riordinare, ma poco dopo tutto ti sembra tornare come prima, può succedere che ciò avvenga perché alcuni oggetti e piccoli elementi, se accostati tra loro senza armonia e accumulati in gran numero, producono disordine e caos visivo. Voglio quindi condividere con te alcuni piccoli trucchi per mantenere il tuo spazio in ordine e libero da inutili ingombri e per renderlo un ambiente in cui tu possa riconoscerti, sentirti a tuo agio, rilassato e produttivo.
Voglio parlarti dei 5 ostacoli principali che puoi incontrare quando decidi di fare decluttering e che possono impedirti di intraprendere questo percorso in libertà. Perché liberarsi dal superfluo però non è semplice, soprattutto perché molti oggetti sono legati ai nostri stati emotivi.
Voglio condividere con te le 5 buone abitudini che ho introdotto nella mia routine del mattino e che mi hanno letteralmente cambiato la vita facendomi sentire più sana, più forte, e più motivata per il resto della giornata.
Se potessi avere un superpotere quale sceglieresti? Io non avrei dubbi nel voler essere capace di rallentare il tempo, perché ci sono talmente tante cose che vorrei fare che le ore nella giornata non mi sembrano mai abbastanza. Ti ricorda qualcosa? A volte però siamo costretti a fermarci perché è un evento esterno ad imporcelo […]
Per essere produttivi si pensa spesso di dover lavorare indefessamente 12 ore al giorno, 7 giorni su 7, senza concedersi pause e pretendendo magari anche di farlo tenendo tutto sotto controllo e senza margini di errore. Ecco non credo di esagerare dicendo che non solo questo è un concetto di produttività stereotipato e superato, ma che è un’illusione pensare di farlo senza finire nel burnout. Voglio quindi condividere con te alcuni consigli per migliorare la tua produttività e aiutarti a portare a termine in tuoi compiti con efficacia e senza stress.
Voglio sfidarti a rinnovare casa gratis con piccoli accorgimenti che infondano nuova vita e nuova energia al tuo spazio senza dover spendere dei soldi e senza dover aggiungere ulteriori oggetti (e quindi disordine).
Sei pronto ad accogliere questa sfida insieme a me?
La cucina è una delle aree più utilizzate della casa e quella in cui persone e oggetti sono maggiormente in movimento. Piatti, pentole e stoviglie per esempio passano costantemente dall’essere sporche all’essere pulite, dall’essere al proprio posto o meno in un ciclo continuo che si ripete quotidianamente. E tutto questo ci convince del fatto che sia praticamente impossibile, o immensamente faticoso, mantenere questo spazio pulito e in ordine. Voglio quindi condividere con te 10 piccole abitudini che puoi introdurre subito nella tua routine quotidiana per mantenere pulita e in ordine la tua cucina in maniera semplice e senza stress.
Dopo le vacanze di Pasqua quello che mi piace fare è programmare una settimana dedicata al reset di primavera. Mi piace sempre utilizzare il termine “reset” che nel linguaggio informatico significa azzerare i dati e riportare il sistema allo stato iniziale. E riavviare. E così noi esseri umani, sovraccarichi di impegni, pensieri, informazioni e oggetti […]
Per risparmiare quello che funziona davvero è cambiare gradualmente le nostre abitudini e il nostro rapporto con il denaro.
Voglio quindi condividere con te alcune buone abitudini incredibilmente efficaci che puoi mettere in atto subito per imparare a spendere con intenzionalità e consapevolezza il tuo denaro e iniziare finalmente a risparmiare.
Dopo aver parlato di come organizzare le pulizie di primavera, vediamo adesso quali attività non possono assolutamente mancare per prenderci cura della nostra casa e prepararla alla bella stagione.
Le pulizie di primavera sono una straordinaria occasione per prenderci cura della nostra casa in maniera più approfondita. Ma possono anche essere l’occasione per fare un personal reset e proiettarci mentalmente verso nuovi obiettivi. La nostra casa infondo non è che la proiezione del nostro essere, non è vero?! E l’inizio della primavera, con le […]
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