Slow Living challenge

slow living

Se potessi avere un superpotere quale sceglieresti?  Io non avrei dubbi nel voler essere capace di rallentare il tempo, perché ci sono talmente tante cose che vorrei fare che le ore nella giornata non mi sembrano mai abbastanza.   Ti ricorda qualcosa?  A volte però siamo costretti a fermarci perché è un evento esterno ad imporcelo […]

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Piccole buone abitudini per grandi cambiamenti

piccole abitudini grandi cambiamenti

L’inizio del nuovo anno è sempre carico di buoni propositi, ma, siamo sinceri, questi si trasformano spesso e molto velocemente in vane promesse. E questo succede perché vogliamo sempre grandi cambiamenti e li vogliamo subito!   Fare più sport, svegliarsi presto al mattino, mangiare meno zuccheri, bere più acqua, avere la casa in ordine… sono solo […]

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