ORGANIZATION IS FREEDOM
Uno degli obiettivi che mi sono prefissata per i prossimi mesi è quello di leggere un romanzo e un libro di crescita personale al mese. Mentre i romanzi – e la passione per i classici in particolare – mi accompagnano dai tempi della scuola, l’interesse verso i libri di crescita personale è nato più di […]
Le abitudini costituiscono il 40% del nostro stile di vita. Si tratta di gesti che ripetiamo ogni giorno senza pensarci. Sono azioni che in principio nascono dalla decisione di fare qualcosa ma che, con il tempo, diventano comportamenti automatici. E così le nostre abitudini, buone o cattive che siano, plasmano nel bene e nel male […]
Voglio condividere con te le 5 buone abitudini che ho introdotto nella mia routine del mattino e che mi hanno letteralmente cambiato la vita facendomi sentire più sana, più forte, e più motivata per il resto della giornata.
Se potessi avere un superpotere quale sceglieresti? Io non avrei dubbi nel voler essere capace di rallentare il tempo, perché ci sono talmente tante cose che vorrei fare che le ore nella giornata non mi sembrano mai abbastanza. Ti ricorda qualcosa? A volte però siamo costretti a fermarci perché è un evento esterno ad imporcelo […]
L’inizio del nuovo anno è sempre carico di buoni propositi, ma, siamo sinceri, questi si trasformano spesso e molto velocemente in vane promesse. E questo succede perché vogliamo sempre grandi cambiamenti e li vogliamo subito! Fare più sport, svegliarsi presto al mattino, mangiare meno zuccheri, bere più acqua, avere la casa in ordine… sono solo […]
Hai mai pensato che la differenza tra te e le persone che ammiri per il loro successo nella vita, non perché siano ricche e famose, ma per la loro capacità di realizzarsi e di realizzare i loro progetti, non dipende tanto da quanto loro siano smart o da quanto forte sia la loro motivazione. L’unica […]
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